余佩君的生活時報

本季熱推商品訊息特點

手機收納袋收納手機的方式適用柔軟的彈性帶，不傷手機也可以直接使用手機

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓



日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

以下為您可能感興時下最夯趣的商品

注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!





【鉅亨網記者楊伶雯 台北】

響應政府刺激消費方案，鼓勵民眾升級4G，台灣大(3045-TW)自有品牌Amazing全頻手機X7及X5s今(2)日積極搶市，空機價5000元有找，搭配政府「補助2G換購4G手機計畫」專案，可再享2000元購機補助，讓民眾無負擔更換4G手機。

台灣大指出，Amazing系列手機，以高性價比搶占台灣手機銷量市場前6名；全新Amazing X7及X5s延續螢幕大、規格高的產品特性，搶攻年底換機商機。另外，體貼銀髮族手機使用習慣，同步推出直立式F103以及折疊式手機F201，提供按鍵式操作介面，讓長輩們換機。

台灣大說，Amazing X7機身厚度僅7.7mm，5.5吋1600萬色HD高解析度螢幕、8核心處理器及3G RAM，內建1300萬畫素主相機與500萬畫素前鏡頭，支援自動對焦、LED補光燈，可隨時紀錄精彩瞬間。X7單機價格為4990元，搭配2G迎4G政府補助專案，月付188元，手機490元帶(已含政府補助2000元及台灣大再加碼折價)。

Amazing X5s則有5吋螢幕，4核心處理器，800萬畫素主相機鏡頭，並有白、黑、金3種顏色，空機價3990元，搭配2G迎4G政府補助專案，月付88元，手機0元(已含政府補助2,000元及台灣大再加碼折價)。

另外，針對銀髮族推出F103及F201兩款功能型手機，空機價分別為1690元及2990元。F103採用直立式設計，搭載2.4吋TFT螢幕、320 x 240 pixels螢幕解析度，提供舒適的畫面呈現，及良好的手握觸感。F201採掀蓋式外型設計，同時具備大字體、特殊鈴聲、人聲按鍵、來電報號等功能，方便長輩閱讀及接聽電話。

『新聞來源／鉅亨網 』



下面附上一則新聞讓大家了解時事



端午佳節將近，每逢端午，民眾總會不免俗地採買粽子大快朵頤。而粽子的主要成分是糯米，黏性較高、不易消化，傳統內餡通常較重口味及富含油脂，如此令人食指大動的美食，一不小心吃多了，不僅增加腸胃負擔、體重也跟著飆升，民眾該如何能吃進美味卻不增加體重呢？

康聯預防醫學資深營養師葉怡妙指出，市面上琳瑯滿目的粽子，因食材餡料、調理方式及重量不同，熱量差異很大。最常見的傳統粽是將糯米蒸熟後，再拌入油快火拌炒，餡料包含豬肉、蝦米、鹹蛋黃、香菇、蘿蔔乾等，通常油脂及鈉鹽含量較高，一顆180克的粽子，熱量動輒約600至700大卡，甚至取代或超過一餐正餐，而不少民眾一次還會吃下兩顆粽，熱量驚人！

根據計算，每天多吃500卡，一周就會增加0.5公斤體重；每天多吃700卡，兩周就會增加1.5公斤。葉怡妙營養師提醒民眾，傳統粽子可不能當點心吃。民眾該如何同時享受粽香還能享瘦？五大秘訣提供民眾參考如下：

（一）看清標示、與人分享吃粽

一般在超市、超商或賣場選購的包裝食品類粽子，都具備完整的營養標示及成分表，民眾應看清楚標示，聰明換算熱量，或選擇體積小、熱量相對較低的粽子。若是傳統市場或自製的粽子，建議可掌握與家人朋友分食共享的原則，以免不小心吃過量，不但增加體重體脂，更影響血壓、血糖、引起腸胃不適等毛病

（二）挑選全穀根莖、高纖等好料食材

現代養生風潮盛起，建議多選擇添加全穀根莖如糙米、紫米、燕麥、薏仁及蓮子等，以及香菇、杏鮑菇、竹筍等高纖食材的粽子，增添多層次的咀嚼口感及自然香氣；而這些未精製的全穀根莖類含有豐富的維生素B群、維生素E、礦物質鎂、鉀、膳食纖維等，有助於降低慢性疾病的風險。

（三）吃粽卡卡計較、減少主餐分量

粽子等於取代正餐分量，因此應扣抵掉米飯、麵條等同類食物攝取，而餡料中的肉類、油脂也都是主要熱量來源，所以切勿把粽子當成額外的點心，不但影響正餐食欲，也容易吃下多餘熱量。

（四）吃粽不沾醬、改搭清爽蔬果

葉怡妙營養師指出，吃粽子改搭配些爽口的蔬菜、水果來取代傳統醬料，不僅多纖維又具飽足感，例如涼拌小黃瓜、山苦瓜、蘆筍、秋葵、竹筍等都是不錯的夏季盛產蔬菜。多選擇當季、色彩多樣的蔬果，能獲取較充足的營養素及抗氧化物質，維持健康體質。

（五）每周至少2天相揪運動、共甩體脂

世界衛生組織建議，為增進成年人的心肺、肌肉和骨骼健康，減少慢性疾病風險，18至64歲成年人應進行每周至少150分鐘中等強度身體活動，每周至少2天進行涉及大肌群的增強肌力活動，培養規律運動的習慣。葉怡妙營養師建議民眾，不妨趁著端午連假相揪動起來！將運動融入日常生活中，就近至運動中心、社區公園、健走步道、自行車道、學校運動場等，一同健走、跑步、騎單車、有氧舞蹈、游泳等。

只要掌握上述五大簡單秘訣，培養正確的生活型態，就能擁有健康體重與體態，趁著端午連假重新啟動健康的飲食及運動模式，就能放心吃粽又營養均衡不發胖！【本文經《健康傳媒》授權刊登】

限時優惠

日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 推薦, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 討論, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 部落客, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 比較評比, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 使用評比, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 開箱文, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360?推薦, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 評測文, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 CP值, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 評鑑大隊, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 部落客推薦, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 好用嗎?, 日本CARMATE 座椅頭枕便利置物袋 手機收納袋 CZ360 去哪買?

• 強檔優惠【法國特福】黑曜系列28CM不沾平底鍋+蓋(D5070612+FP0028301)-時尚商品
• 開箱【HANLIN】D8FM無線歡唱K歌麥克風(多功能FM發射器+雙人歡唱)好康-居家用品@E@
• 好康推推3M 淨呼吸寶寶專用型空氣清淨機(FA-B90DC-PN)-價格比較ptt
• 哪裡買可拆式按鍵手機防摔指環掛繩好康報報-新品上架
• CP值爆表Garmin GDR E350 高畫質廣角行車紀錄器(GDR E350)-家電